カリカリパン粉の揚げないかぼちゃコロッケ 684 子どもの好きなメニューで緑黄色野菜のかぼちゃをたっぷりと。 約409kcal/1人分 約25分 材料4人分 合びき肉（牛7：豚3) 230g かぼちゃ 450g パン粉 1/2カップ 玉ねぎ 1個 牛乳 1/2カップ コンソメ（顆粒） 大さじ1/2 塩 適量 こ 外側カリカリ内側ほくほくの揚げないかぼちゃコロッケは美味しい これまで3回コロッケを作ったTaroですが、個人的に今回のかぼちゃコロッケがダントツで美味しかったです。 かぼちゃの甘さと豚肉のジューシーさが最高！でした。 全部で8つか9つできたのですが、お昼だけで全部食 ヘルシーで優しい揚げないカボチャのコロッケ レシピ・作り方 約30分 300円前後 薄めのハイボール 超ヘルシー揚げないかぼちゃのコロッケです。 コクだしのバターをなしにしていただければ、ノンオイルでよりヘルシーに！ ぜひ旬の季節に作ってみて
もちもち食感がたまらない じゃがいもボール のやみつきレシピ10選 Macaroni
